陽(yáng)了？嗓子痛如“刀片過(guò)喉”？糖拌西紅柿你值得擁有

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轉(zhuǎn)自@少年伯爵

關(guān)于新冠喉嚨劇痛的生物原理和緩解方案——

從本質(zhì)上講，新冠能夠引起患者喉嚨遠(yuǎn)超感冒的劇痛感，究其原因是新冠病毒在咽喉部位造成了小型白介素免疫風(fēng)暴???引起喉嚨部位的血管通透性增高，細(xì)胞成分&組織液滲出導(dǎo)致腫脹，進(jìn)而持續(xù)壓迫神經(jīng)末梢，最終導(dǎo)致劇烈的咽喉疼痛，更要命的是，新冠會(huì)促使人體免疫系統(tǒng)釋放炎癥介質(zhì)（PGE2等等），這些化學(xué)物質(zhì)可以直接刺激人類神經(jīng)末梢，加重疼痛感。

由于新冠造成的局部免疫風(fēng)暴要比禽流感強(qiáng)的多，所以新冠喉嚨痛就有了【刀片過(guò)喉】的江湖匪號(hào)。

惹不起。

而面對(duì)病毒型炎癥，人類沒辦法像解決細(xì)菌感染那樣用抗生素一勞永逸的治本，我們只能是想辦法緩解。

比如，避免攝入增加血管通透性的食物——洋蔥（目前已知唯一含有前列腺素A的食材），以及蔥姜蒜辣椒等食材，越吃這些刺激性食材，喉嚨越腫痛。

想辦法攝入降低血管通透性的食物——西紅柿，它含有維生素P，也就是一種特殊黃酮苷C27H30O16，可以抗炎、抗過(guò)敏和抗病毒，同時(shí)還可以增強(qiáng)和保護(hù)維生素C的抗氧化作用。

所以朋友們可以吃【西紅柿拌白糖】（加糖是為了減輕西紅柿有機(jī)酸對(duì)喉嚨黏膜的刺激），糖尿病患者直接生吃西紅柿（去皮或者洗干凈），用來(lái)緩解新冠喉嚨劇痛癥狀。

請(qǐng)大家參閱。

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