世界消息！北京發(fā)布高溫藍(lán)色預(yù)警！一圖看懂，如何預(yù)防“熱射病”→

北京市氣象臺14日6時發(fā)布高溫藍(lán)色預(yù)警信號：今天白天晴間多云，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三級，最高氣溫35℃；夜間晴間多云，南轉(zhuǎn)北風(fēng)二級左右，最低氣溫23℃。高溫藍(lán)色預(yù)警中，今明兩天氣溫高，紫外線很強(qiáng)，體感炎熱，注意防暑防曬勤補(bǔ)水，開車防炫目防爆胎，中午前后請盡量減少戶外活動。

近日，多地連發(fā)高溫紅色預(yù)警，個別地區(qū)最高氣溫將超過40℃，高溫不僅讓人體感不適，更容易引發(fā)中暑，嚴(yán)重者甚至危及生命。其中，熱射病引發(fā)廣大網(wǎng)友關(guān)注。那么，什么是熱射?。繜嵘洳∮泻魏蠊?？我們?nèi)绾晤A(yù)防？一圖看懂

熱射病到底是什么？

【資料圖】

按照職業(yè)性中暑的診斷標(biāo)準(zhǔn)，高溫危害造成的后果，在臨床上主要表現(xiàn)為中暑先兆和中暑（熱痙攣、熱衰竭和熱射病）。

通俗地講，熱射病就是極重度中暑，表現(xiàn)為皮膚干熱，無汗，體溫高達(dá)40℃及以上，譫妄、昏迷等；可伴有全身性癲癇樣發(fā)作、橫紋肌溶解、多器官功能障礙綜合征。如果不快速降低體溫，熱射病會使腦部或其他生命器官功能異常，形成永久性損傷。

哪些人容易中招？

高溫高濕的氣候和高強(qiáng)度體力活動，是導(dǎo)致熱射病最主要的危險因素。

勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見于夏季劇烈運(yùn)動的健康青年人，比如在夏季參訓(xùn)的運(yùn)動員、消防員，建筑工人等；

經(jīng)典型熱射病常見于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個體，通常是被動暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。

中暑后，一定要牢記以下四點：

迅速脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。

補(bǔ)充液體、淡鹽水。

人工散熱、濕毛巾冷敷、酒精擦身等。

重癥中暑一定要撥打120及時就醫(yī)。

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