市疾控中心提醒：返鄉(xiāng)出行務(wù)必做好防疫準(zhǔn)備

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春節(jié)將至，2023年的春運今天拉開帷幕。為確保大家返鄉(xiāng)出游安全，昨天，寧波市疾控中心特別提醒大家：返鄉(xiāng)出行，務(wù)必做好防疫準(zhǔn)備。

首先，返鄉(xiāng)出行前一定要做好四大準(zhǔn)備：

錯峰避峰出行。密切關(guān)注目的地疫情流行情況，科學(xué)制定出行計劃，合理選擇出行方式和出行時間，理性錯峰避峰出行，盡量減少聚集，降低感染風(fēng)險。

采用無接觸服務(wù)。倡導(dǎo)優(yōu)先通過互聯(lián)網(wǎng)、手機客戶端、小程序等方式購票，優(yōu)先采用手機、掃碼等手段支付。在客運場站購票時，倡導(dǎo)優(yōu)先使用電子客票售票終端、自助檢票終端、移動服務(wù)終端等智能設(shè)備。

加強健康狀況監(jiān)測。出行前密切關(guān)注自身和家人健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時及時進行抗原或核酸檢測。未排除感染風(fēng)險前或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時，倡導(dǎo)暫緩出行。疫情流行期間或疫情嚴(yán)重時，不建議老年人、孕婦和兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。

準(zhǔn)備好必備的防疫物資。根據(jù)出行距離和天氣情況，提前準(zhǔn)備必要的生活物資和防疫物資。慢性基礎(chǔ)病患者根據(jù)需要隨身攜帶對癥藥品。

其次，返鄉(xiāng)出行途中，要做好這些防護：保持社交距離，盡量減少交通工具內(nèi)人員聚集和隨意走動；全程戴好口罩，口罩弄濕、弄臟、變形或損壞后應(yīng)及時更換；不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘臂遮掩；旅途中盡量避免直接用手接觸公共物品，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻?？呻S身攜帶速干手消毒劑或其他有效的手消毒劑；做好手衛(wèi)生，如果有條件，盡可能用流動水洗手，配合使用肥皂或洗手液，認(rèn)真清潔指尖、掌心、手腕各個部位；乘坐出租車、網(wǎng)約車時，乘客最好選擇后排落座，并全程佩戴好口罩；到餐飲區(qū)就餐時應(yīng)進行手消毒，盡量保持安全社交距離，不能滿足間隔用餐條件時，倡導(dǎo)打包至室外用餐。

再次，返鄉(xiāng)出行一旦出現(xiàn)癥狀怎么辦？市疾控中心提醒大家不要慌，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時，及時向當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)求助，由醫(yī)護人員提供必要的健康咨詢、健康監(jiān)測、抗原監(jiān)測、用藥指導(dǎo)等服務(wù)；無癥狀感染者、輕型病例的居家治療，不外出，居家期間盡可能減少與家人的接觸。(記者陳敏 通訊員金秋妍)

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