戒煙會(huì)導(dǎo)致人體腸道細(xì)菌發(fā)生變化降低疾病風(fēng)險(xiǎn)

吸煙對新陳代謝、氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)有廣泛影響，但其對人體腸道菌群的影響尚不明確。美國威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的心臟病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，戒煙會(huì)導(dǎo)致人體腸道細(xì)菌發(fā)生重大變化，從而降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。

研究團(tuán)隊(duì)招募36名準(zhǔn)備開始戒煙的志愿者，他們的平均年齡為51歲，42%為男性，平均每天抽煙15根。研究人員在研究開始時(shí)、2周后和12周后對參試者的糞便樣本進(jìn)行了分析，結(jié)果顯示，參試者戒煙后，腸道中的細(xì)菌多樣性增加，他們的心率和收縮壓降低，C反應(yīng)蛋白水平下降，身體炎癥反應(yīng)減弱，血紅蛋白(攜帶氧氣的紅細(xì)胞)數(shù)量也增多了。研究結(jié)果在美國心臟協(xié)會(huì)科技會(huì)議上宣讀。

研究人員指出，戒煙者腸道中的厚壁菌數(shù)量減少，擬桿菌數(shù)量增多了。先前的研究表明，這兩個(gè)指標(biāo)的改善是糖尿病和肥胖癥風(fēng)險(xiǎn)下降的標(biāo)志。腸道細(xì)菌多樣性的優(yōu)化還與心率、收縮壓和C反應(yīng)蛋白水平改善有關(guān)，這都有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。