小孩子看屏幕超1小時(shí)就該管管了!影響大腦發(fā)育

近日，美國(guó)辛辛那提兒童醫(yī)院的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，看屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能讓兒童在語(yǔ)言和自我調(diào)節(jié)方面的能力下降。

研究人員招募了47名3~5歲的健康兒童接受核磁共振成像掃描，繪制了孩子們的大腦圖像，并對(duì)他們進(jìn)行語(yǔ)言和識(shí)字測(cè)試。兒童父母?jìng)儎t填寫(xiě)一份由美國(guó)兒科學(xué)會(huì)開(kāi)發(fā)的評(píng)分系統(tǒng)問(wèn)卷，其內(nèi)容是關(guān)于孩子使用屏幕設(shè)備的時(shí)間以及他們與之互動(dòng)的內(nèi)容類(lèi)型。

研究人員發(fā)現(xiàn)，每天獨(dú)自使用電腦、電視和手機(jī)電子屏幕超過(guò)1小時(shí)的孩子，其大腦白質(zhì)(影響語(yǔ)言、讀寫(xiě)及認(rèn)知等學(xué)習(xí)能力的物質(zhì))發(fā)育水準(zhǔn)明顯低于其他兒童。研究表明，過(guò)多地觀看電視、平板和手機(jī)等電子屏幕與兒童注意力不集中、不良飲食習(xí)慣和行為問(wèn)題有關(guān)。屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也與語(yǔ)言發(fā)育遲緩、執(zhí)行能力差以及親子互動(dòng)減少之間存在關(guān)聯(lián)。因此，未滿18個(gè)月的嬰幼兒應(yīng)避免使用電子產(chǎn)品，2~5歲的兒童，建議將屏幕顯示時(shí)間限制設(shè)為每天1小時(shí)。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)規(guī)定，晚餐時(shí)或臥室內(nèi)禁止使用電子產(chǎn)品。